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【妈妈帮】生病并非全是坏事 孩子要“有菌成长”

[2019-10-09 01:00:08] 来源:本站 编辑:小边 点击量:
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导读:生病并非全是坏事孩子要“有菌成长”别怕生病孩子要“有菌成长”“不要怕孩子生病,也不要怕自己怀孕的时候生病,因为这个过程中是孩子免疫系统逐渐加强的过程。”崔玉涛说,婴儿的免疫系统分为先天性免疫和获得性免疫两部分,其中先天免疫主要是通过机械防御机制、化学和生物化学成分以及喂养途径和营养物质获得,后者主要通过感染性疾病、预防接种、体内正常菌群获

  生病并非全是坏事 孩子要“有菌成长”

  别怕生病 孩子要“有菌成长”

  “不要怕孩子生病,也不要怕自己怀孕的时候生病,因为这个过程中是孩子免疫系统逐渐加强的过程。”崔玉涛说,婴儿的免疫系统分为先天性免疫和获得性免疫两部分,其中先天免疫主要是通过机械防御机制、化学和生物化学成分以及喂养途径和营养物质获得,后者主要通过感染性疾病、预防接种、体内正常菌群获得。当妈妈怀孕的时候生病,体内产生抗体会通过胎盘给孩子传达。

  很多妈妈崇尚“无菌育儿”,常用消毒水给家里各个地方消毒,为宝宝创造干净的环境,其实这反而是有害的。“儿童免疫性疾病增多一大原因是肠道的菌群失衡。人体正常的肠道菌群中有益细菌和有害细菌同时存在,有利于人体免疫系统的成熟,如果家里太干净,就会使宝宝接触物中的细菌减少,肠道菌群关系就会遭到破坏。”因此他不建议喂奶前用湿巾擦拭乳头,或者挤出一开始存的几滴奶,应该让孩子吃点“带菌的”奶。

  么么育儿提醒:宝宝的身体和玩具不可过度清洁

  无论是宝宝自己本身还是宝宝的用品,不一定非要经过消毒这个过程才能达到真正的干净,而一些健康绿色的清洁办法,反而对宝宝的健康更有利。那么对于宝宝来说,哪些才是更适合的清洁方式呢?

  宝宝身体的清洁

  口腔

  建议清洁方式:喝白开水或用软布擦拭

  宝宝小的时候,在喝完奶以后,可以喝一点白开水来清洁口腔,出牙以后就可以通过用牙擦或者牙刷等来清洁口腔,口腔周围用湿的软布或者软纸擦拭就可以。

  不建议:用消毒湿巾或者口腔清洁棉来清洁口腔

  消毒湿巾里含有的消毒剂如果残留在宝宝口腔周围,被宝宝食入,不仅不利于消化道的健康,还可能破坏肠道内的正常菌群,导致腹泻等问题的发生。

  手

  建议清洁方式:用流动的水冲洗

  清洁手部的最好办法就是用流动的水冲洗,如果外出洗手不方便,可以准备多块湿润的小毛巾,放入小塑料袋内。每次用一块,放入另外一个塑料袋内。这样,既能保证清洗孩子的手,又不至于交叉污染。回家后,再清洗小毛巾,以后备用。另外,给宝宝洗手不必过于频繁,一般来说,只要在宝宝要吃东西以前、便便以后将小手洗干净就可以。如果是从医院或者游乐场这种地方回来,可以用香皂或者洗手液,但要把皂液或者洗手液冲洗干净。

  不建议:用消毒纸巾或者免洗洗手液

  洗手为何?饭前便后洗手是为预防消化道感染性疾病,以防病从口入。用流动的水冲洗干净,就可以达到这个目的,但也不能隔一会就洗一次,频繁给孩子洗手,不能预防婴幼儿常患的呼吸道感染,比如感冒等,还可能造成宝宝的心理负担。现在,经常可见家长给吸吮手指的婴儿频繁擦拭手指。孩子再次吸吮手指时,就会将存留于手指上的化学物质吞入消化道内。反复吞入包括消毒剂在内的化学物质会破坏婴儿肠道内正常菌群,不仅可致肠道菌群失调,还可影响肠道消化吸收功能。

  屁屁

  建议清洁方式:用温水冲洗或者干布擦拭

  在宝宝小便以后,可以用软一点的干布或者软纸巾擦干净,大便以后,用温水冲洗再用干的纸巾或者软布擦干,既舒服又干净。

  不建议:用消毒纸巾擦拭

  如果便便完以后,只是简单用消毒纸巾擦拭,那么消毒纸巾所含的一些化学物质就会残留在屁屁上面,有些小宝宝对这些化学物质敏感,会出现皮肤过敏的现象,也会更容易引发尿布疹。所以,如果觉得大便不好擦掉,可以先用湿纸巾擦,擦完后再用温水清洗,干布擦干。

  奶瓶

  建议清洁方式:用完后立即冲洗、晾干,定期用开水煮沸消毒

  宝宝喝完奶以后,建议立即用温水冲洗奶瓶,如果放一段时间再冲,配方粉会凝结在奶瓶壁上,洗起来比较麻烦。洗干净以后晾晒,“干燥”是最好的消毒。此外,可以定期用开水煮沸消毒奶瓶,即将奶瓶放入锅中,倒入能没过奶瓶的水,煮沸以后,等3-5分钟,再将奶瓶清洗干净、晾干。

  不建议:用奶瓶消毒液消毒奶瓶

  清水冲洗以后,奶瓶上可能还会残留一部分细菌,但是这些细菌有助于肠道正常菌群的建立,增强宝宝的免疫功能。过于认真消毒婴儿奶瓶,正常肠道菌群建立延迟,就给白色念珠菌营造了繁殖机会,容易导致鹅口疮等疾病的发生。

  衣服

  建议清洁方式:快洗,暴晒晾干

  宝宝的衣物,如果没有特殊的污渍,只是奶渍或者尿渍,在脏了以后马上清洗,基本用清水就能洗干净。如果是比较难洗的污渍,可以使用婴儿洗衣液或者肥皂洗涤,但洗完以后要漂洗彻底。另外,婴儿的衣物要和成人的衣物分开洗,洗完以后要晒干,不要阴干,阴干反而更容易滋生细菌。

  不建议:用除菌洗衣液洗涤

  经过清洗和晾晒的过程,完全可以让婴儿的衣服干净整洁,没有必要再用除菌的洗涤液。含有除菌成分的洗涤液如果清洗不彻底,还可能会刺激宝宝的皮肤。

  餐具

  建议清洁方式:温开水冲洗

  宝宝的餐具,如果没有油,只要用温水冲洗,晾干即可,如果有油,可以用开水烫洗,大部分的油都会溶掉。少数情况下,若油比较多,可以加入少许洗涤灵,但是要反复冲洗,免得有洗涤灵残留。

  不建议:用果蔬餐具消毒液清洗

  如果婴儿接触的食品和餐具都经过消毒,也就是减少了婴幼儿接触正常细菌的机会,表面上容易造成肠道功能异常——腹泻、消化不良,实际上造成肠道菌群异常,既不利于肠道发育,也不利于免疫系统发育,因肠道是人体最大的免疫器官。

  玩具

  建议清洁方式:清水擦洗、晾晒

  对塑料等玩具,建议还是用清水擦洗的方法。毛绒玩具,要常暴晒,并拍打去除毛绒中的灰尘等脏物;对布艺玩具可定时清洗。

  不建议:采用消毒剂擦拭

  与家长们谈及如何清洗玩具的问题时,很多是采用消毒剂擦拭的方式。这样孩子玩玩具时,容易通过手或啃咬过程将残余消毒剂吃进胃肠道内。

  家居环境

  建议清洁方式:经常打扫、擦拭

  家里的厨房、地板、家具等只要定期清扫、擦拭、通风,达到干净即可。即使家里有人生病,只要定期开窗通风也没问题。

  不建议:用消毒剂擦洗、消毒

  家中环境越干净,特别是使用消毒剂擦洗日常用品或衣物,不仅阻断婴幼儿接触少量细菌,而且消毒剂慢性进入人体还会破坏肠道正常菌群,削弱免疫能力,更易生病。凡事应该掌握个“度”。我们既不能生活于污浊脏乱环境中,也不应生活于无菌环境中,而应生活于清洁环境内。家中消毒剂的使用不仅可以影响常态中的微生态平衡,而且还会“磨炼”出抗消毒剂的耐药细菌,导致微生态环境失调和超级细菌的产生。干净环境是通过日常擦洗来维持的,不需依赖消毒剂。如果家庭内去除消毒剂,环境将更加绿色。

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